Вес 66,4 кг – Рост неслабый, только надо сделать скидку на то, что вечером съел очень много гречки с овощами.
Прочитал ветку Изюма и его путь к сыроедению. У него, как и у некоторых других авторов очень жесткая позиция к «полумерам», т.е. либо ты сыроед, либо не получишь ничего.
По логике вещей разница есть: (условно) ем я [...]

Filed under: Диета, Здоровье, Тренировки | 1 Comment

Дошли у меня руки, наконец, описать продолжение своих опытов по изучению основных принципов здоровья, как такового. Для начала немного предыстории. С чего это меня вдруг все это заинтересовало и почему?
Моя история
Постоянные простуды и герпес мне вроде как удалось победить с помощью обливаний и настойки прополиса. Однако, у меня появился еще более серьезный враг – хронический [...]

Filed under: Диета, Здоровье, Тренировки | 15 Comments