За последнюю неделю 2 раза выезжал кататься по утрам. Оба раза ехал по увеличенной дистанции 22 км (полтора круга вокруг Борисовских прудов + доехать до них и обратно).  30 апреля уже при подъезде к дому упал из-за того, что выезжающая машина не останавливалась и не ускорялась, я тоже… в результате мы все скидывали скорость и [...]

Filed under: Здоровье, Спорт, Тренировки | Post a comment

В последнее время я очень много размышлял по поводу своей невозможности отказаться от вредной пищи: от сладостей, сала и т.п. В результате полностью убедился, что эта зависимость имеет совершенно такие же причины, как и наркомания. Какие обычно свойства присущи наркотикам, то же можно отнести к мертвой еде:
1. Наркоман убежден, что может в любой момент завязать, [...]

Filed under: Здоровье | 1 Comment